| Date | 2005-06-29 |
| Location | |
| Message | Hei.. Den Furuset jenta på 93 laget.. Skal hun begynne på vårt lag eller et annet 93 lag? Håper at henne skal begynne på vårt lag, J 93-2.. |
| Date | 2005-06-29 |
| Message | Svar til Furuset J93 Hei...hei. Under Diplom-Is Cup skal vi spille på helt nye kunstgressbane. Håper dette blir bedre enn å spille på den bulkete asfalten som er på Li. I J93 klassen så har vi 4 lag. Søstern til Stine skal spille på J93-1. De er veldig gode. Det er også laget som Stine skal spille på. Vi ønsker dem hjertlig velkommene til Nit-Hak. Men det er selvfølgelig synd for dere å miste dem. Men vi lover å ta godt vare på dem. Ønsker dere en RIKTIG GOD SOMMER ![]() |
| Date | 2005-06-28 |
| Message | Heihei... Vil bare spørre om Nit-Hak j-93 er gode?? En på laget vårt skal kanskje begynne der. Siden hu skal flytte til Nittedal. En på j-91 laget på Furuset skal også begynne på Nit-Hak. Søsken de to. Og begge to KJEMPEGODE. Synd vi mister dem. Men lykke til videre. Foresten så skal jo furuset være med på Diplomis-cupen.. Men SKAL MAN SPILLE PÅ KUNSTGRESS?? ![]() |
| Date | 2005-06-23 |
| Location | |
| Message | Hei åååå nå skal laget vårt splittes ![]() |
| Date | 2005-06-22 |
| Message | Damer A: Vel gjennomført treningsøkt i går. Det blir heller ikke fellestrening i morgen (torsdag). Unni har gjort en god jobb og ordnet oss inn neste uke på Idrettshøyskolen (se under) i hall-1. Revidert plan for treninger Damer A: Torsdag 23.06.2005 Egentrening Styrke Lørdag 25.06.2005 Joggetur/spenst/tøye Uke 26 Mandag 27.06.2005 Idrettshøys. 1830-2030 Jogge først Tirsdag 28.06.2005 Idrettshøys. 2000-2200 Hall 2 t Torsdag 30.06.2005 Idrettshøys. 1800-2000 Hall 2t Uke 27 -31 Egen trening Program Uke 32 Tirsdag 09.08.2005 Idrettshøys. 1830-2030 Jogge først Torsdag 11.08.2005 Idrettshøys. 1900-2100 Jogge først Fr/Lø/Sø 12-14.08 Diplom-Is cup Uke 33 Mandag 15.08.2005 Idrettshøys. 1830-2030 Jogge først Tirsdag 16.08.2005 Idrettshøys. 2000-2200 Hall 2 t Torsdag 18.08.2005 Idrettshøys. 1800-2000 Hall 2 t Det positive er at hver enkelt får muligheten til å bygge seg opp -sterk motivasjon som varer hele sesongen ut -masse godwill på hjemmebanen -grunnkondisjon, spenst, styrke, smidighet etc. Jeg vil anbefale alle som vil utvikle f.eks. finter til å bruke noen minutter hver økt til også dette. Tips:hoppetau er god (og artig) sommertrening. Gi beskjed dersom du ikke kan komme på felles øktene som her er skissert. Michael (mob. 91144948) |
| Date | 2005-06-21 |
| Message | Til nit-hak j 11 2 hei hei!!!! det hadde vært kult om vi kunne møtes men tviler etter som dere blir 12 år`s lag og vi blir 13 år`s lag er nok det umulig vi hadde vel en mulig het i år men vi går opp fra 11 års lag til 13 års lag.... ![]() |
| Date | 2005-06-21 |
| Message | Hei Caroline!!! kul side lage deres har!!!! en son må laget mitt å få.... håper du leser dette... da ville jeg blitt glad... ![]() |