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| Data | 01-07-2021 |
| Messaggio | Emergenza caldo Ecco alcuni consigli pratici rivolte alle persone anziane e a chi eventualmente le assiste a domicilio sui comportamenti da tenere per limitare il disagio dovuto alla calura di questi giorni estivi. Abitudini • Invitare l'anziano a mantenere rapporti con altre persone, favorire l'incontro in luoghi possibilmente freschi o condizionati. • Accompagnare all'esterno la persona assistita nelle ore più fresche della giornata ( evitare di uscire dalle ore 11.00 alle ore 17.00 ). • Ricordare che fare bagni o docce in acqua tiepida abbassa la temperatura corporea più rapidamente di altre soluzioni. Alimentazione • Proporre di bere con frequenza acqua (almeno 2 litri al giorno) anche in assenza di stimolo della sete. • Non proporre bevande gassate, zuccherate, troppo fredde e soprattutto bevande alcoliche. • Preparare pasti leggeri. Invitare a consumare molta frutta e verdura. Vestiti • Far indossare indumenti leggeri e comodi, di colori chiari e fibre naturali ( evitare le fibre sintetiche) e far indossare il cappello se si rimane esposti al sole. Farmaci • Controllare che assuma regolarmente le medicine. • Consultare il medico di famiglia, per eventuali variazioni della terapia. In casa • Usare tende per non fare entrare il sole. • Chiudere le imposte nelle ore pi calde. • Limitare l'uso dei fornelli e del forno che tendono a riscaldare l'ambiente atmosferico. • Non rimanere sprovvisti degli alimenti |
| Data | 28-06-2021 |
| Messaggio | Ringrazio il nostro rappresentante dei pensionati che sabato mattina ci ha insignito con la targa ricordo dopo una lunga carriera durata in Amap lunga 38 anni. Trentotto anni di felicità perchè ho sempre considerato l0Amap la mia seconda casa. Fatelo anche voi e vedrete quante soddisfazioni vi toglierete  |
| Data | 23-06-2021 |
| Messaggio | VIVA LA VITA Auguro a tutti una magnifica giornata e adesso che la sicilia è tornata ad essere zona bianca bisogna stare attenti a non tornare indietro Occhio che la vita è bella e va vissuta con rispetto per te e per gli altri.  |
| Data | 22-06-2021 |
| Messaggio | Bella idea!! Il nostro rappresentante dei soci in pensione, ci ha riferito della bella iniziativa che state portando avanti, cioè fare diventare il cral anche un circolo per gli anziani. GRAZIE Grazie a tutti voi per l'idea e GRAZIE AI DUE PRESIDENTI DI G.l.A. E CRAL    |
| Data | 19-06-2021 |
| Nazione |  |
| Messaggio | Grazie per la targa, sono commosso, anzi sono più commosso adesso che ho ricevuto il riconoscimento che quando sono andato in pensione. Grazie gruppo anziani |
| Data | 16-06-2021 |
| Messaggio | Sono stato allo studio odontoiatrico Bongiovanni convenzionato con il Gruppo Anziani. Sono stato trattato bene. sono cordiali e alla mano del paziente. Buona giornata |
| Data | 15-06-2021 |
| Messaggio | Grazie ragazzi di Altarello per gli auguri. So di avere dei veri amici ad Altarello, Grazie ancora. |
| Data | 14-06-2021 |
| Messaggio | Leggere di avere compiuto 60 anni di associazione mi rende contento. Certo per come erano andati gli ultimi anni 90 tutto potevamo immaginare tranne ad una grande rinascita. Mi sento di dire grazie a te Presidente Guaresi se oggi continuiamo a esistere. |
| Data | 14-06-2021 |
| Nazione | |
| Messaggio | Buon Anniversario per il nostro amico e collega Giuseppe Perrone detto u siccu. Che la vita possa regalarti altri 100 di questi giorni. Viva la vita, l'amore e l'amicizia, la vera amicizia |
| Data | 09-06-2021 |
| Nazione |  |
| Messaggio | Salve, sono il nipote della buonanima di Arcoleo Matteo ex dipendente dell'allora Acquedotto di Palermo, per caso ho scoperto questo sito e subito ho sbirciato nella pagina foto storiche, sperando di trovare foto di mio Nonno. Peccato, non nè ho trovate, però il suo nome è sui necrologi. Almeno c'è un suo ricordo, anche se solo il nome. Comunque, ottima pagina dedicata a tutti i soci |
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